Bagaimana Menjadi Rakan kepada Seseorang Yang Menghidap Kanser

Bagaimana Menjadi Rakan kepada Seseorang yang menghidap kanser

 

Persahabatan dan kanser

Hari ini, kebanyakan pesakit kanser yang dirawat tinggal di rumah – mereka tidak perlu tinggal di hospital. Pada masa ini mereka sering memerlukan bantuan, sokongan dan galakkan.

 

Banyak kajian telah didapati bahawa pesakit kanser yang mendapat sokongan emosi yang kuat cenderung untuk lebih menyesuaikan diri dengan penyakit kanser mereka, mempunyai pandangan yang lebih positif, dan sering melaporkan kualiti hidup yang lebih baik. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa pesakit kanser memerlukan sokongan daripada rakan-rakan. Anda boleh membuat perubahan yang besar dalam kehidupan seseorang yang menghidap kanser.

 

Rakan kepada pesakit kanser selalu mahu membantu, tetapi tidak tahu apa yang perlu dilakukan.Di sini kami akan memberi anda beberapa idea tentang di mana untuk bermula.

 

Apa yang boleh anda lakukan:

  1. Nota dan panggilan

Pastikan rakan anda tahu bahawa mereka penting kepada anda. Tunjukkan bahawa anda masih mengambil berat kepada mereka walaupun ada perubahan dalam rutin harian mereka.

  • Menghantar nota ringkas,  atau membuat panggilan yang kerap walaupun sekejap untuk memberi semangat.
  • Bertanya soalan.
  • Menamatkan panggilan atau komen dengan “Nanti Saya akan menghubungi awak lagi,”
  • Menetapkan masa bagi mereka untuk menghubungi anda.
  • Membalas mesej mereka secepat mungkin.

 

     2. Lawatan

Kanser boleh menjadi sangat mengasingkan bagi pesakit. Anda boleh cuba untuk meluangkan masa bersama rakan anda supaya boleh membantu mereka berasa seperti mereka lakukan sebelum menghidap penyakit kanser ini.

  • Sentiasa hubungi mereka terlebih dahulu sebelum anda lawati mereka supaya anda tahu jika rakan anda bersedia atau tidak untuk menemui anda pada masa itu.
  • Membuat Jadual lawatan yang membolehkan anda untuk memberi sokongan fizikal dan emosi untuk penjaga pesakit juga. Mungkin anda boleh menguruskan untuk tinggal dengan rakan anda semasa penjaga keluar dari rumah untuk beberapa jam.
  • Bermula dan akhiri lawatan itu dengan sentuhan, pelukan, atau berjabat tangan.
  • Anda perlu memahami jika keluarga meminta anda untuk pulang.
  • Menawarkan untuk membawa makanan untuk anda dan tetamu lain supaya lawatan anda tidak menyusahkan penjaga pesakit.
  • Cuba untuk melawat pada masa yang lain daripada hujung minggu atau cuti, ketika orang lain boleh melawat.
  • Kongsikan muzik yang mereka gemari, menonton rancangan TV kegemaran mereka, atau menonton filem dengan mereka.
  • Menawarkan untuk berjalan kaki yang singkat dengan rakan anda jika ia mahukannya.
  • Jangan takut untuk menyentuh, memeluk, atau berjabat tangan dengan rakan anda.

 

3. Perbualan

Ramai yang bimbang bahawa mereka tidak tahu apa yang hendak dikatakan kepada seseorang yang mempunyai penyakit kanser. Cuba ingat bahawa perkara yang paling penting adalah apa yang kamu katakan – yang penting anda berada di sana dan bersedia untuk mendengar. Cuba untuk mendengar dan memahami apa yang mereka rasa. Biar mereka tahu bahawa anda bersedia untuk mendengar bila-bila masa yang mereka mahu atau inginkan.

  • Membantu mereka memberi tumpuan kepada apa sahaja yang membawa kepada perkara yang baik, seperti sukan,kelas agama, melancong, atau haiwan peliharaan.
  • Membantu mereka memainkan peranan aktif dalam persahabatan dengan bertanya nasihat, pendapat, dan soalan – walaupun anda tidak mendapat jawapan yang anda harapkan.
  • Bertanya kepada mereka jika mereka mempunyai apa-apa ketidakselesaan. Cadangkan cara-cara baru untuk menjadi lebih selesa, seperti menggunakan lebih bantal dan lain-lain.
  • Beri pujian jujur, seperti “Awak nampak cergas hari ini.”
  • Jangan menggesa rakan anda untuk melawan penyakit ini jika mereka merasakan ia terlalu sukar untuk melakukannya.
  • Pastikan anda melibatkan rakan anda apabila bersembang dengan orang lain di dalam bilik.
  • Anggap bahawa rakan anda boleh mendengar anda walaupun mereka seolah-olah tidur atau mimpi.
  • Jangan mengingatkanlah mereka dengan perkara yang lalu yang mungkin ada kaitan dengan penyakit, seperti minum atau merokok. Sesetengah orang merasa bersalah atas perkara-perkara yang lepas.

 

     4. Bagaimana untuk menawarkan sokongan

Sesetengah orang mendapati sukar untuk menerima sokongan – walaupun mereka memerlukannya. Jangan terkejut atau menyakiti hati rakan jika rakan anda enggan menerima bantuan. Ia lebih kepada kebanggaan dan keperluan mereka untuk berdikari.

 

  • Memberi sokongan emosi melalui kehadiran anda dan sentuhan anda.
  • Membantu penjaga/pengasuh. Dengan berbuat demikian, anda akan membantu rakan anda. Ramai orang risau/takut untuk menjadi beban kepada orang yang tersayang.
  • Menawarkan idea-idea praktikal yang anda boleh lakukan untuk membantu, dan kemudian lakukan.
  • Menganggap bantuan anda diperlukan  walaupun keluarga, atau rakan-rakan lain juga turut membantu.

 

      5. Hadiah

Hadiah merupakan perkara yang kecil tetapi sangat berharga kepada rakan anda. Ia sangat bagus untuk membuatkan rakan anda ketawa dan tersenyum, jadi kita perlu mencari sesuatu  yang boleh menbuatkan rakan anda berasa gembira.

  • Pastikan hadiah yang mahu diberikan adalah sesuatu yang berharga kepada rakan anda. Hadiah yang kecil diberikan secara kerap biasanya lebih baik daripada hadiah yang besar dalam satu masa.
  • Menegaskan bahawa ucapan terima kasih ambil perhatian tidak diperlukan.

Idea-idea hadiah yang dicadangkan:

  • Kelengkapan peribadi luar biasa, seperti sabun dan losyen bagi pesakit kanser
  • Poskad bersetem
  • Makanan kegemaran atau makanan ringan
  • Barangan penjagaan diri, seperti buku mengenai kanser, bantal khas, dan lain-lain
  • Gambar bersama-sama rakan
  • CD atau memuat turun muzik atau sifat bunyi yang menenangkan yang digemari rakan anda
  • Filem lucu
  • Buku audio
  • Jurnal atau buku nota
  • Dan lain-lain lagi yang dirasakan sesuai

share-link-kawan-kanser

Sumber: American Cancer Society